◎おうちごはん 『キウイとバナナのオーバーナイトオーツ』 #レシピ#ダイエット中

 

 

 

今日もお疲れさまです♪

ダイエット中に毎朝食べていたオートミール。
今でも我が家の定番の朝ごはんになっています！

最近は、飲むヨーグルトで作るのに
ハマっているのでご紹介させてください ∠( ・ω・)／

 

それでは、さっそく調理開始～◎

キウイとバナナのオーバーナイトオーツ

 

1.下準備

お好みの容器にオートミールと
飲むヨーグルトを加えて冷蔵庫で一晩浸す。

2.盛り付け

1にバナナの輪切りとキウイ、クコの実をのせる。

はちみつをかけたらできあがり。

 

キウイで美肌効果アップ！
飲むヨーグルトにもよく合います◎

 

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●使っている器
TG glass (ティージーガラス)
Ice Cream & Dessert Bowl 500nl

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