今日もお疲れさまです♪
具材がごろごろ入った八宝菜のレシピです^^
それでは、さっそく調理開始~◎
ゆるっとレシピ
(2人分)
・ごはん … 2杯分
・白菜 … 2枚
・にんじん … 1/4本
・椎茸 … 2枚
・きくらげ … 5g
・豚肉 … 80g
・海老 … 6尾
・うずらの卵 … 6個
・にんにく(みじん切り) … 1片
・生姜(みじん切り) … 1/2片
■豚肉下味用
[A]酒 … 大さじ1
[A]醤油 … 大さじ1
[A]塩胡椒 … 少々
■味付け
[B]酒 … 大さじ1
[B]オイスターソース … 大さじ1
[B]醤油 … 大さじ1
[B]砂糖 大さじ1
[B]塩胡椒 … 少々
[C]水 … 200㏄
[C]ガラスープの素 … 大さじ1
■仕上げ
・水溶き片栗粉 … 大さじ1
1.下準備
乾燥きくらげは水で戻す。
豚肉は食べやすい大きさに切り、
下味用[A]の調味料をまぶす。
野菜、椎茸はそれぞれ食べやすい大きさに切る。
2.下茹でする
沸騰したお湯で、
背ワタを取り除いた海老を茹でる。
海老を取り出したあと、
残ったお湯で白菜とにんじんをさっと茹でる。
3.炒める
フライパンにごま油を熱し、
にんにく、生姜を香りが出るまで炒めたら豚肉を入れる。
豚肉に火が通ったら、
白菜、人参、椎茸、海老、きくらげ、
うずらの卵を加えてさらに炒める。
[B]の調味料を加え味を付けたら
さらに[C]を加え、ひと煮立ちさせたら
水溶き片栗粉でとろみをつける。
3.盛り付ける
器にご飯を盛り、八宝菜をのせたら完成。
ではでは、実食~◎
とろとろの餡と具材が
ご飯に絡んでもりもり食べられますっ
お酢が大好きなので
途中からびしゃびしゃにかけて食べました~◎
具材は海老のかわりにイカを使ったり
豚肉のかわりに鶏肉を使ったりと・・・
お好みの具材でお試しいただけたら嬉しいです、ぜひ◎
コメント